小故事

　　葫芦的妈妈上周被老师叫到学校，老师说葫芦最近上课总是开小差，成绩也不理想。葫芦长得胖乎乎的，平时看起来像是小熊猫憨态可掬，就是学习不上心。

　　葫芦妈妈说，儿子在家就爱吃零食、玩游戏，小小年纪就戴上了眼镜纠正视力，吃饭也挑食，常常不好好吃早餐就跑到学校，作业也要妈妈盯着才能写完。

　　对比葫芦的同桌小琴，不仅人长得漂亮，学习成绩也不用愁，学什么东西都很快，还很惹人怜爱，其实老师特地让葫芦和小琴同桌，这样一来，也好形成互助小组。

　　

　　像葫芦这样的情况还真不少见，儿童的智力发育，离不开营养的均衡和适宜的儿童早期教育。

　　早期智力开发是非常重要的，尤其是学龄前儿童的早期教育。美国著名学者布鲁姆，通过对近千名婴儿长达20年的跟踪研究表明：若以17岁时的智力为100，8岁时进行开发，只能开发20%，4岁时进行开发却能达到50%，而更大的潜能开发在3岁以前。

　　重视婴幼儿的早期教育也已成为世人的共识，抓住这个关键时期，利用其脑神经的敏感性，进行早期教育，确有事半功倍的效果，在婴儿的教育上可是不能马虎的呀。

　　如果婴儿失去早期教育，任其自然生长，就会浪费了宝贵时间。这是因为在婴幼儿的成长过程中，一旦延误了大脑生长发育期的开发，脑组织结构就会趋于定型，潜能的开发就会受到限制，即使有优越的天赋，也无法获得良好的发展。

　　说到智力，DHA就是不可绕过的一环。

　　DHA是孩子成长必不可少的营养素之一，作为一种必需脂肪酸，它对孩子增强记忆与思维、头脑开发等作用尤为显著，还有改善视力的作用。科学研究发现，体内DHA含量高的孩子心理承受能力强，智力发育指数高。再如牛磺酸，既能促进脑细胞增殖，又具有促进神经细胞网络形成及延长神经细胞存活时间的作用。

　　

　　影响婴儿智力发育的因素其实有很多原因，但主要还是以下七种。

　　遗传

　　一般说父母智商高，孩子的智商也不会低。

　　这种遗传因素还表现在血缘关系上，葫芦父母同是本地人，孩子测过智商为102。而隔省结婚的弟弟家所生的孩子智商达109。父母是表亲，低智商的孩子明显增加。

　　

　　母 乳

　　英国剑桥大学营养学专家对30多名7—8岁的儿童做了智商测验，并与婴儿期的食谱进行对照，发现吃母乳喂养的孩子普遍智商较高，平均比吃代乳品的孩子多10分。但是葫芦的妈妈坐月子时，母乳量太少，葫芦不得不母乳和奶粉掺着喝，而且大概在6个月左右，葫芦就已经断奶了。

　　其实奥秘在于母乳中含有多种可促进儿童大脑发育的活性物质，特别是一种叫做牛磺酸的特殊氨基酸，不仅能增加脑细胞的数量，促进神经细胞的分化与成熟，还有助于神经节点的形成。

　　与牛奶相比较，母乳中牛磺酸的含量高出10倍多。饮食

　　

　　吃肉过多或贪吃的孩子智力会减低。不吃早餐的孩子智力会受到影响，这是因为早餐摄入的蛋白质、糖、维生素和微量元素等都是健脑的重要成份，所以说葫芦小朋友需要改正不良的饮食习惯，不能太过于挑食，均衡营养非常重要。

　　超重

　　上个月学校体检，葫芦的体检报告上的一栏就显示了超重，妈妈这才知道儿子的身体状况，平时出门总是会被人夸可爱、憨厚，其实背后对孩子的成长有着长远的危害。

　　体重超过正常儿童20%的孩子，其视觉、听力、接受知识的能力都会处于较低的水平。这是因为肥胖儿过多的脂肪进入脑内，会妨碍神经细胞的发育和神经纤维增生。

　　另外，也有不少孩子骨瘦如柴，同样也对大脑的发育不利，进而影响智力的发育。这些孩子中除了少部分是由于疾病因素所致，大多与挑食、厌食有关。现在多数独生子女家庭或多或少存在宠孩子的现象，不少孩子往往一日三餐不正常，零食倒不离嘴，营养不良在所难免。

　　吃早餐后两小时参加高难度考试的学生，其得分明显高于空腹的考生，纠正不良饮食习惯可以从坚持吃早餐开始。早餐是体内空腹一夜之后，包括大脑在内的全身各器官获得能量补充的第一餐，吃进的蛋白质、糖、维生素、量元素的利用率高于其他两餐。

　　

　　环 境

　　生活在枯燥环境里的儿童，如弃婴，得不到母爱及良好的教育，智商会较低。据研究调查表明，

　　除此之外，还有 药物 和人体生理节律，对人的影响。

　　

　　除了给孩子补充足够的DHA还要让其多多运动

　　运动训练和DHA的共同配合

　　人的记忆、思维能力取决于控制信息传递的脑细胞、突触等神经组织的功能，即信息在神经系统内的传递范围、方向和作用。DHA有助于其结构完整、功能发挥。当膳食中长期缺乏DHA时，突触膜中就会缺少含DHA的PL，结构就会遭到破坏，进而对思维能力产生不良影响。

　　DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素，能让大脑神经发育更完善，能使大脑和神经系统朝一个良好的方向走去。DHA能增强记忆力，当我们的年纪变越往上走，我们的记忆力会随之下降，DHA的补充可以让我们的智力随之进入一个更加开放的阶段。

　　

　　提高儿童智力健康的方式也有不少，给大家说几个好施行的建议:

　　DHA适量补充

　　研究表明，必需脂肪酸（OMEGA-3）对婴儿的生长发育极其重要，特别是脑部和视力的发育，同时DHA的摄入，可以让孩子在行为表现和智力发育上都要比同龄孩子更强。孕妈可以通过摄入DHA和OMEGA-3来促进胎儿发育。

　　DHA的主要作用是帮助胎儿发育，让胎儿视网膜光感细胞成熟，并且可以增进胎儿大脑细胞发育。在怀孕期间营养良好的妇女，每天在母婴组织当中大约沉积2.2克必需脂肪酸。

　　父母言行影响孩子的智力发展

　　母爱能使孩子产生明显的神经效应，变得聪明。母亲对孩子的精心护理和爱抚，会使孩子感到安全、愉快和放松，没有压抑和紧张感。

　　与此同时，美国耶鲁大学进行了为期12年的跟踪研究发现，从小由父亲带大的孩子智商高，特别聪明，精力旺盛，擅长交际，学习成绩好。

　　父母健谈子女更聪明

　　遗传基因是孩子的智力基础，但后天成长过程中，父母经常与子女交谈，表明家长对孩子的希望，特别是多进行交互式的交谈，细致耐心回答孩子的问题，多用启发式的方法指导孩子的学习和生活，交谈越深入越有利于大幅度提高孩子的智力水平。

　　

　　不要打孩子，要善于讲道理

　　“不打不成器”是没有科学道理的。父母与孩子之间进行语言交流，能够增强孩子的认知能力，研究人员曾对900名儿童进行调查研究，最后进行认知能力测试，结果那些经常挨打的孩子在测试中得分较低。所以在对孩子进行教育时，要尽量不用打骂等方法，而应多讲道理，这样就会给孩子认知能力发展提供更多的刺激机会。

　　音乐可提高孩子的智力

　　音乐有助于开发形象思维，而形象思维是人创造能力所需的重要思维能力之一。同样，音乐在提高儿童抽象推理技能方面也具有重要作用。

　　环境是儿童智力成长的关键

　　心理学家研究发现，儿童在上学期间获得知识的速度较快，父母应为孩子创造一个稳定的学习环境，提供一个探索未知世界的自由时空，这样也会与学校教育形成一个有机整体，必然会促进孩子智力的健康发展。

　　其实，跟葫芦情况类似的小朋友应该还不少，大家一定要从根源寻找原因，找到对应的解决方法，做一个聪明又健康的孩子。

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