孕期是一个非常重要的时期。尤其是助孕初期，即助孕前三个月应特别注意：

1.适当休息，睡眠充足。有恶心呕吐等早孕症状时，要注意饮食，可以选择少量多次进食，饮食以清淡；

2.助孕期间应保持心情舒畅，不可急躁，焦虑，恐惧，否则容易引起气血紊乱，导致胎儿不能很好的发育；

3.助孕期间，一定要注意作息规律，不要熬夜，注意劳逸结合，如果有腹痛或者阴道出血等先兆流产症状，一定要绝对卧床休息，必要时服用保胎药物。腹痛剧烈或者出血多于月经量，要及时到医院检查治疗；

4.助孕头三个月，禁止同房，不要盆浴，也不要快速行走，防止跌伤。

5.助孕头三个月，服用叶酸0.4mg，防止胎儿神经管畸形。

6.助孕40天到50天，要做彩超检查，排除宫外孕。

7.助孕头三个月，尽量不要服用不利于胎儿生长发育的药物，有感冒等疾病发生时，一定要在专业的医生指导下用药。

标签：