孕期脱发怎么办

阅读:1282019-11-19

  原标题:孕期脱发怎么办?

  女性助孕后身体会发生很多变化,似乎越来越不美丽了。有些孕妇表示自己不知从什么时候开始出现脱发现象,非常困扰。

  头发大概有90%是在同一个时间内生长的,但是还是有10%是还处于静止阶段的。每隔两三个月,剩下的头发就会自动脱落,让新的头发长出来。而孕妇在助孕后的1到5个月内,会经历一场过度的头发脱落,其实这是很普遍的现象,孕妇中有40%到50%都会经历这个变化,不过不用担心,和其它症状一样,这个脱发也只是暂时的。

  

  在助孕期间脱发是否不正常?

  1,脱发通常是在女性分娩后才出现的现象,但是在女性助孕期间,大部分的头发都处于静止状态,也就是毛发脱落时期的一部分,不过这种状况并不至于严重到引起秃头或永久性地失去头发,而且在助孕三四个月后就会有明显的改善了。如果在助孕期间感觉到头发脱落异常,那么可能是你缺少维生素的关系。

  2. 怎么看待脱发和助孕的关系的呢?

  最常见的头发脱落时期是大约是在女性分娩三个月后,因为在助孕期间,荷尔蒙会升高,这样会防止头发脱落,而在分娩后,荷尔蒙就恢复到原来的水平了,那头发就会不再继续脱落,又回到原来的轨道上去了。而在助孕期间的定时头发脱落也会马上消失的了。

  头发中的60%处于增长阶段的头发也会进入末端基因的静止阶段。而脱发脱得最厉害的时候就是在分娩三四个月后的那段时间,因为那时头上的毛囊已经恢复以往的活力了,而就如之前所提的那样,脱发是暂时的,它会在六到十二个月内恢复正常的。

  如何降低脱发呢?

  尽可能使用天然的洗发护肤产品

  首先,清洗头发时,应该尽量使用天然的洗发护肤产品,减少化学制品对头发和头皮的刺激。

  梳头时动作不要过大

  梳头时,不要拉扯头发,先通顺发梢,再逐渐通顺到发根;平时要避免频繁梳头或烫染头发。用木质或牛角的梳子梳头,可以帮助按摩头皮,促进其血液循环,有利于头发生长。

  通过饮食滋养头发

  有些准妈妈脱发是因为营养不足造成的,通过改善饮食,可以一定程度上改善脱发的情况。

  坚果中,黑芝麻富含油酸、棕榈酸和维生素E等多种营养物质,能有效地润泽肌肤、滋养头发,对改善头发干燥、易断等有显著作用。核桃仁可以使头发乌黑亮泽。古书中对此也有记载,称核桃仁能“通经脉、黑须发”,可见核桃仁的美发功能。

  水果中,适当吃一些猕猴桃能够帮助秀发维持水分,有效的抵抗头发干燥问题,全面改善头发现状很有帮助。苹果中的苹果酸能够很好地抑制头发干燥问题,去除头皮屑,这对镇定头皮也很有效果,准妈妈不妨试试。

  对大多数准妈妈来说,助孕期间的激素变化会使头发看起来更健康亮泽。孕期脱发的情况其实是不多见的。这种现象有可能是你的黄体酮水平较高,导致头发干枯脆弱,容易分叉和断发,让你看起来像是脱发。如果你发现头发是从根部脱落了,不妨向医生咨询一下,看看是否有可能是其他疾病或饮食不合理造成的。

  感谢您的关注,了解更多资讯,您还可以关注“吉林国健妇产医院”官方网站和微信,我们会定期向您推送代孕、孕期和产后、儿保相关知识。返回搜狐,查看更多

  责任编辑:


shay misuraca 朋友网图标怎么点亮 齐仲阁

标签:


最新文章

热门文章