试管代怀孕收费-孕晚期需要摄入的营养
阅读:1202020-09-17
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此时期的胎儿生长最迅速,需要的营养素最多,同时孕母的食量增加,体重增长加快。由于胎儿长大,压迫母体,使孕母常有胃部不适或饱胀感,胃容量相对减少,消化功能减弱,因此饮食宜少吃多餐(每日可进5餐),清淡可口,易于消化,减少食盐,不吃过咸的食物。
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。增加蛋白质和热能借卵试管多少钱
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胎儿的身体增大,大脑发育加快,同时孕母代谢增加,胎盘、子宫和乳房等组织的增大需要大量蛋白质的储存以及热量
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的供应(每克蛋白质可供热能4千卡)。因此需要增加蛋白质,每日 入量不少于80克(在未孕基础上每日增加5克)。靠谱试管代怀孕零风险
。脂肪和碳水化合物不宜 入过多
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孕晚期绝大多数孕母由于各器官负荷加大,血容量增大,血脂水平增高,活动量减少,总热能供应不宜过高。尤其是最后一个月,要适当控制脂肪和碳水化合物的 入量,以免胎儿过大,造成分娩困难。
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3。继续保证足量的钙和维生素D的 入
孕期全过程都需要补钙,但孕晚期的需要量更要明显增加,因为胎儿的牙齿和骨骼的钙化加速,体内钙的一半以上是在哪里有代生小孩孕晚期最后两个月储存的。同时应多 入维生素D,以促进钙的吸收。孕母每日膳食中应供给维生素D0微克(相当于400国际单位),海鱼、肝、蛋黄、奶油中含量较高。孕
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母还可以在户外散步,让阳光照射皮肤也可增加维生素D。(实习编辑:郑喜龙)
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