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老北京立秋的那些讲儿,您知道吗魔王库鲁尔

  2015-08-07 老北京城

  

  立秋喽,太好了!

  天气终于逐渐变凉了,身为胖子的我们终于不用自卑的看着瘦子们露肉了。立秋这天咱北京有很多的讲究,接下来给您总结一下,看看是不是这么个理儿。

  

  

  北京老话儿说的好,“早立秋凉飕飕,晚立秋热死牛”,立秋的早晚和立秋之后天气天气变化有很大的关系,你是不是很期待的想知道今年是不是早立秋呢?嘿嘿,告诉您嘞一个好消息,今年的立秋时间是2015年8月8日的凌晨四点一分,属于早立秋。您就等着立秋过后的凉爽吧。

  

  立秋到了,关键问题,三个字:“贴秋膘”!

  夏天热,不少人食欲不振,逐渐瘦下来了。立秋天气转凉了老北京立秋的那些讲儿,您知道吗魔王库鲁尔,应该把瘦下来的肉补回来了,才能更好的度过冬天,因此在立秋这天,咱北京特别讲究“贴秋膘”。咱老北京的方法就是薄饼卷肉。您要是对自己厨艺非常自信的话,您可以自己炖点肉,买点烙饼啥的一卷,自己动手丰衣足食的成果一定特别好。

  

  大多数人还是会选择买现成,而买肉和饼,咱北京人也有必须要去的店:

  

  肉那必须是天福号的酱肘子,多少年了,北京人想吃肉雷打不动的买它家的。

  

  北京有很多家的卷饼做的都非常不错,推荐一家,姥姥家春饼店,去这家吃过春饼的人都说“吃过这家以后对其他家的春饼都是各种嫌弃啊。”

  立秋这两天正赶上好时候,因为是周末。太好了,可以出去耍一下了。但是偌大的北京城,去哪儿呢?

  

  北京的钓鱼台银杏大道,这个地方推荐的理由是浪漫,当年李清照那句“憔悴损,满地黄花堆积”的感觉您可以在这里找到;另外,喜欢自拍的朋友还可以在这里随意拍,因为这里的哪个角度都是金星老师的经典台词---完美。

  

  北京的大觉寺。如果你想寻找古时候穿越的感觉,辽,明和清代的碑刻和匾额在这里你都可以找到;另外,如果你想使自己在北京这座城市有暂时的安静,看看这里的一切,都可以满足你的这一愿望。

  

  一. 立秋之后要改变自己的作息习惯,做到早睡早起,还要注重适当的增减衣物

  

  二. 立秋之后要特别注重养“肺”。立秋之后天气转凉,肺部容易受到凉的侵袭,因此在立秋的时候,我们可以多喝些滋补的鸡汤和骨汤;另外,我们还可以多吃一些酸性的食物,比如苹果,山楂等等,这对于我们肺部的“养”都有很大的好处。

  

  三. 立秋之后天气凉了,你还有什么理由不做运动呢?所以,运动也是立秋养生一个非常重要的环节。

  

  今年立秋正好赶上一个大周末,陪陪家人或者与朋友出去旅游也是特别好的想法。总之,立秋了,烦事儿别总放在心头了,乐呵呵的,最后,祝您立秋快乐了。

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