胚胎移植后便秘怎么预防
阅读:4562024-08-17
辅助生殖移植后,很多患者由于孕酮类保胎药物的使用,加之移植后运动量减少,以及自身精神和心理上的压力过大等原因,导致出现便秘。这就使她们更加担忧,那么,面对移植后的便秘要怎么处理呢?能吃药吗?让辅助生殖专家来支招。
1、避免过度休息:胚胎移植后,很多患者害怕活动会有碍胚胎着床,所以长期卧床休息,甚至吃饭、洗漱等都在床上进行,殊不知这样做适得其反。适当的一些轻量活动,比如散步、慢走、做一些轻度的家务活,不但可以促进肠管蠕动,缩短食物通过肠道的时间,而且可以帮助患者分散注意力,同时还能预防便秘。
2、注意调理饮食结构:移植后可适量增加粗纤维食物的摄入,这类食物有刺激消化液分泌、促进肠蠕动的作用。患者可多吃一些粗粮、薯类、蔬菜和水果。尽量避免吃生冷、辛辣刺激性食物。
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如果便秘时间较长,且以上方法均不能缓解症状时,女性朋友需及时到院就医,在医生的指导下用药。此外,建议在移植后养成良好的生活习惯,规律的作息、充足的睡眠、愉快的心情都可以帮助患者减轻精神压力,压力缓解了,也有助于便秘症状的减轻,同时也利于胚胎顺利着床。如您还有其他疑问,请点击在线咨询!
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